Menu

Taller FELDENKRAIS con Samuel:hacer del hábito de sentarse, un hábito saludable

e resuena el tema?alguna vez te has palnteado las horas qpasa sentad@ y en malas posturas al cabo del dia?...de la semana?..y del año? A lo largo de tu vida son muchas;si quieres hacer algo para cambiarlo ahora puedes. En este taller aprenderemos a movernos con menos esfuerzo y mas eficacia, a cómo descansar mejor, exploraremos habitos aprendidos para aprender nuevos y mejores patrones de movimiento. Te animas?te esperamso si asi lo sientes!